Pakee
"robiac nogi nie ucierpi Ci klatka a nogi i tak sie robi na poczatek ze wzgledu na ilosc tescia ktory pobudzany jest w organizmie i wtedy odzialuje lepiej na nastepne cwiczone partie "
Zgodzę się z tym, ale tylko wtedy jeżeli będzie on wykonywał przysiady ze sztangą.
I znowu gadanie, że nie robi przysiadów, bo boi się o kręgosłup. Tyle razy było już pisane, że jeżeli będzie dobrany odpowiedni ciężar i technika to nic się nie stanie... Już mi ręce opadają.
Zmieniony przez - Pakee w dniu 2009-06-28 22:48:44
Zgodzę się z tym, ale tylko wtedy jeżeli będzie on wykonywał przysiady ze sztangą.
I znowu gadanie, że nie robi przysiadów, bo boi się o kręgosłup. Tyle razy było już pisane, że jeżeli będzie dobrany odpowiedni ciężar i technika to nic się nie stanie... Już mi ręce opadają.
Zmieniony przez - Pakee w dniu 2009-06-28 22:48:44
:P
