2.WAGA: 70
3.WZROST:173
4.WYMIARY:
BICEPS:37
KLATA:
UDO:
TALIA:82
5.STAZ NA SILOWNI:2.5 lat
6.DIETA
BIALKO:2g na kg ciała
WEGLOWDANY:3.5 g na kg
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jakies 3 miechy temu metka sama w wczesniej ze dwa cykle na krecie
8.TRENING:4 razy w tygodniu
9.CEL CYKLU:zrobienie masy i siły
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miechy
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciezko nabierac mi masy
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :102
martwy ciag :cos kolo 110 slabo wiem
przysiad : cieko