...
Napisał(a)
Witam ziomalki. Jestem w trakcie budowania masy juz skończylem pierwszy miesiąc i zostało jeszcze 4. Pytanko jest takie czy po masowie moge mieszać ćwiczenia na rzeźbe z ćwiczeniami na siłe?? aha na barki i bicepsy stosuje plan z cyklu "porusz swoje..."
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Resztę możesz dopasować do schematu wg którego ułożone są treningi z serii "Porusz...".
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Polecane artykuły