Moja siłownia: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia:_jojo-t336595.html
...
Napisał(a)
co do ataku to cwicz dynamike reki i technike ataku... wazne tez sa miesnie brzucha plecow
...
Napisał(a)
Dynamiki mi w żadnym wypadku nie brakuje, wręcz przeciwnie. Jak na bardzo słaby poziom mojej siły statycznej siła mojego ataku jest naprawdę dobra. Po prostu chce, żeby była ... jeszcze lepsza. W ataku angażowanych jest wiele mięśni i staram się rozwijać wszystkie z nich.
Force is what makes the athletic world go round and round and separates the men from the boys.
Polecane artykuły