Co teraz do 150 ??

w listopadzie kupiłem kreatyne 400kaps treca, podzieliłem na dwa razy, za pierwszym razem nie byłem zadowlony, zrobiłem 5 tyg. wolnego i drugi już był cykl bardziej udany. Planuje tak ok. marca-kwietnia znowu cos kupić. Co mi polecacie do 150 zł. Diety dokładnej nie mam, chodzi mi o coś na mase, gainer czy jeszcze raz kreatyna, coś słyszałem o tych stackach - moze takie coś ??

181/71 (dodam, że 14 miesięcy temu wazyłem 54)
ćwicze od marca 2006.

myśle że smiało możesz jeszcze jeden cykl na samym mono robić /ew/ mono+cp np

Zrob sobie diete na poczatku "Kazdy Ci to pewnie napisze"
Mysle ze mozesz poleciec tak j/w albo mono i dokupic cos na braki "ostrowia etc" za 150zl nie poszalejesz zbytnio

Na stackach znacznie drozej cie wyjdzie chyba ze chcial bys zrobic cykl na 1 puszce HP

Warto jeszcze dokupic
Zicnas forte+ filomag b6
Omege 3
vitaminy

pzdr;)

2xCP, chociaż jeszcze bym zrobił na Twoim miejscu mono

o oc chodzi z tym CP ??

vitaminy mam Maxivit 1x dziennie i 1 omega-3 też stosuje. Czy warto po treningu brać glukoze nawet jak sie nie bierze kreatyny i czy przed tez dac??

cp/cell-pump/ to kreatyna z dodatkami poprawiającymi jej dzialanie.
jednakże jak widze musisz szczegolnie zadbac o dietę i ew. odzywkę- to traktuj jako ważniejsze niż kreatyna.
a jak te wszystkie elementy połączysz juz razem to może byc całkiem nieźle