Cykl: Siła + definicja...ocencie ten zestaw(300zl)

Witam, zdecydowałem sie na zestaw:
-Nitrobolon 500g
-Gain Bolic 4kg
-Tribusteron(120kap)
-HMB(60kap)
-Glukozamina,msm(mam problemy ze stawami... profilaktycznie żeby nie nabawić sie urazu)

rano: nitrobolon-2miarki, Tribusteron 1kap, HMB 1kap, Gain bolic -50gr

przed treningiem: 2miarki Nitrobolonu, 1kap Tribusteron

po treningu: 2miarki Nitrobolonu, 1kap HMB, Gain Bolic 80gr+30gr białka wpc


W dni nietreningowe: wszystko to samo tyle że 2x 2miarki Nitrobolonu.

Moim celem jest głownie zwiększenie siły, gestosc mięśni... lekka masa


Prosze was o opinie na temat tego zestawu, czy inaczej to porozkładać?
Nie interesuje mnie kreatyna, o tribusteronie wiem swoje-założyłem sie z kumplem brałem TT, a on Testosterol+ZMA i zrobiliśmy testy i moj tesc podniosł się z 6,5 na 8,1..czyli dużo więc mam zaufanie...

Pozdrawiam i z góry dzieki

ja bym dodal jakis spalacz np TSe z olimpu
niektore suple masz w smiesznie malych ilosciach
a i jedna pucha to za malo na cykl dokup druga lub KA

a moj testosteron podnosi sie rano do 90stopni

Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-10-23 21:56:22

hmm, a jak bys to rozplanował? mam wolne 300zl i chce je przeznaczyć na suplementy na 1cykl i licze ze gainera mi zostanie 1/3. Co innego polecicie "na siłę" w tych kwotach?

HMB(zalecają 3-5kap dziennie)- no ale nie potrzebuje znowu aż tyle, chce wspomodz siłe i troche podziałac antykatabolicznie.

Nitrobolon 500gr - 15gr x 30 = 450gr czyli starczy(dawka jest 6kap x 0,8gr=4,5gr a ja daje 5gr) o ile sie nie myle;-P

No a Gainer około 100gr dziennie(50 w NT) mysle starczy... to akurat moge zwiekszyć.

Tribulus 2kap dziennie- norma, 2x 450mg sapoin

Pozdro i prosze o komentarz.

PS Z tym 90stopni to niezłe .. mi też

Gain Bolic i definicja? Chyba jakaś pomyłka. Reszta supli O.K.

cos tam nakombinowałes, jedna miarka NITRO to 5g, poza tym HMB nie ma wpływu na siłę, nie wiem tez co to było za badanie teścia, wolnego czy całosciowego, poza tym, z cyklu będziesz zadowolony pod warunkiem utrzymania relatywnie dobrej diety, i dzieki nitro, mogę sie założyć ze bez tribusteronu i HMB efekty byłyby identyczne z tymi jakie uda ci sie osiągnąć.

dawkowanie nitro jest dobre, dwa - trzy razy dziennie po 10g jest ok, ale licz sie z tym ze opakowanie dosc szybko ci sie skończy... gainbolic - ok, po treningu troche wegli sie przyda, jesli chodzi o cel: siła+definicja, nie łatwa sprawa, ale na stacku do wykonania.

HMB odpusć, zeby poczuc jego działanie musiał byś go brać w sporych dawkach conajmniej 3 miesiace. Wiec 60 tabletek nawet nie zaczynaj.