DLA Goscia po 40 ???

siema
mam wujaszka co wazy okolo 120kg i zabiera sie za powazne odchudzanie i poprosil mnie zebym mu kupil jakies spalacz tluszczu.....co proponujecie dla niego???

A jak zdrowie wujaszka przy takiej masie?
nadciśnienie?
Cukrzyca?
czy całkowicie zdrowy i sprawny?
dieta i trening już dobrane?
pzdr.

dieta+aeroby+jakis spalacz ts moze byc naprzyklad

spytaj sie jak zdrowie u wujaszka...bo mzoe trza bedzie mu zaproponowac tribusteron

zdrowie w normnie, bierze tylko tabletki na pomniejszenie cisnienia

więc będzie problem ze spalaczami.
Dieta redukcyjna wysokobiałkowa, wysilek fizyczny.
Do fitnessu.
zdr.

Najlepszy spalacz pod nazwą MŻ - czyli Mniej Żreć

plus wyrabianie nawyków zdrowego żywienia https://www.sfd.pl/temat209117/
plus dużo ruchu na codzień https://www.sfd.pl/temat178629
plus siłownia ewentualnie https://www.sfd.pl/temat190781
plus aeroby https://www.sfd.pl/temat88632

niezależnie od wieku, tak samo dla każdej osoby z taką nadwagą - zapomnieć o spalaczach z wyłączeniem MŻ