http://www.sfd.pl/temat219383/ >>>>moje foto
...
Napisał(a)
Czesc. Mam pytanko jakie powinno być przedramię w stosuku do bicepsu. Jak pobudzic je do wzrostu. Proszę o pomoc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wg. mnie najlepszymi cwiczeniami na rozrost przedramienia sa: uginanie przedramion na gryfie nadchwytem oraz uginanie nadgarstkow rowniez na gryfie (zginacze + prostowniki)
Polecane artykuły