...
Napisał(a)
rozciaganie!!rozciaganie!!rozciaganie!!potrzebne mi przykładowe cwiczenia na rozciaganie w parti wewnetrznej ud i ledzwiowej(dotkniecie klatka piersiowa i brzuchem w sidzie rozkrocznym podłoza)dzekówka
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jak chcesz dotknąć w siadzie rozkrocznym podłogi klatką, to po prostu co wieczór rób skłony np. 5 razy po 10 sekund zatrzymania i staraj się dosięgnąć rękami jak najdalej w przód
Polecane artykuły