SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co jaki czas ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 989

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2164
siema co jaki czas mam zzmieniac trening na bardziej zaawansowany ??? dzieki

......!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
jak czujesz.

ogolnie co 6-8 tyg. jechania jakims planem zrobi 2 tyg cyklu regeracyjnego i nowy plan [ wystarczy ze lekko zmienisz intensywnosc] :]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 718 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12789
Czy koniecznie na "bardziej zaawansowany" to nie wiem, ale z tego co wiem, założenia treningu powinno się zmieniać co jakieś 2 miesiące.

zdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 718 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12789
I mnie uprzedziłeś Faq
Ale to dobrze wiedzieć przynajmniej, że myślałem jak fachowiec


zdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nowy trening po regeneracji

Następny temat

Problem z klata

WHEY premium