SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dobra rozpiska ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1406

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 295 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2201
poniedzialek
klata i triceps

wtorek przerwa

sroda
barki brzuch

czwartek przerwa

piatek plecy

sobota biceps brzuch

niedziela przerwa

ciezka sprawa...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 693 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2345
Jeżeli po to, żeby zająć miejsce na forum: jest super.

Poza tym: napisz coś o sobie. Co najmniej: do czego to jest "rozpiska" - przerzucasz siano w tych dniach? ;->

Zireael deith blath caerme...there will be a day, there will be...

Rytm mojego życia wyznacza miarowy stukot skakanki i kropel potu na betonie - there will be a day, there will be

Traenen auf den auf die Stange eingeklemmte Haenden...meine Haenden?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
tak czy siak ja bym walnał biceps po plecach ( inaeczje meczysz go dzien po dniu)
a brzuch dał po klacie +tricu :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

W sumie nie wiem jak nazwac ten temat :P

Następny temat

Pompki na jednej rece

WHEY premium