Cm3 ?

Zdecydowanie nie. Cukrów prostych najlepiej unikać.
http://potreningu.pl/articles/304/czy-cukry-proste-zwiekszaja-efektywnosc-suplementacji-kreatyna 

nie.
nie ma sensu. zjedz z posilkiem jak chdcesz

Oo bardzo dobre artykuły. Dziękuję :)

Jeszcze kwesta tabl czy proszek. Jestem fanem tabl bo latwiej można zjeść i dawkować, powłoka jest z tego co pisze producent naturalna więc nie ma wpływu na zdrowie.
Jeśli kupie 360+180+30tabl to wystarczy mi to na 74dni.
Kombinacji jest dużo, sam nie wiem jak lepiej czy lepiej 360+180 co wystarczy na 69 dni, czy może wiecej?

zawsze warto miec lekki zapas, jakby cykl sie wydluzyl nieco
a jak zostanie, bedzie na drugi

To w takim razie lepiej kupie 2x360kaps :) Jak poleżą zakreęcone w puszce 3msc nic im nie bd ?

I czy jest jakas granica jak długo max może trwać cykl?


Zmieniony przez - Marekbazel12345 w dniu 2017-01-28 17:00:24

nic nie bedzie. w suchym miejscu trzymaj wsaz do srodka nieco waty lub recznika papierowego i bedzie git

a Ile max może trwać cykl?

nawet do 12 tygodni jak czuesz ze jest progres
po 7-8 tygodniach mozna przecucic sie na dawke 10g w DT tylko wtedy

ok, to już chyba wiem wszysko :) dziękuję bardzo za rady :)
Spróbuje utrzymać przez 10-11tyg stała dawke 10g DT i 5g DNT. Przetestuje na sobie jak zadziała