...
Witam, jakie ćwiczenia na zwiększenia masy mięśniowej brzucha mogę wykonywać przy podejrzeniu dyskopatii lędźwiowej? Jakie ćwiczenia oprócz podciągania się na drążku mogę wykonywać na plecy?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To jest kwestia indywidualna zależna od większej ilości czynników jak choćby stanu (ostry, podostry , przewlekły) segmentu, ogólnej sprawności , techniki itp. pod kontrolą fizjoterapeuty i proponuje właśnie wizytę u niego w celu dostosowania ćwiczeń do Twojego przypadku.
Polecane artykuły