Dostarczanie białka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 500

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2989

Witam
Dostarczam 1 g białka na 1kg ciała
czy to wystarczy zeby miesnie miały sie z czego budować czy powinienem dostarczać 2 g białka na 1 kg ciałą

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

To zależy jaką masz aktywność, jaki jest Twój cel. Czy ćwiczysz, czy nie...Najlepiej wypełnij ankietę działu i wrzuć w formie zrzutu jak jadasz.

https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły