Rejestracja

Pytanie od laika

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: pytanie , laika

Ilość wyświetleń tematu: 808

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 319 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4326

Może mi ktoś wyjaśnić na czym polega wiosłowanie sztangą i wiosłowanie sztangielkami? Starałem się znaleźć te informacje w archiwum, ale bez skutku. Poza tym jakie są jeszcze ćwiczenia na plecy i barki, które mogę wykonać będąc w posiadaniu jedynie sztangki i sztangielek?

Buckie

Buckie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 381 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6519

looknij tu. www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm

zobacz kawałek Chorwacji...
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126801&x
a tutaj kawałek Grecji...http://www.insomnia.pl/temat154559

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

tluszczyk

1

Następny temat

wielkie dupsko-przysiady ze sztangą

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Kreatyna - nieśmiertelne pytanie! Jak długie przerwy stosować?