SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zwiększenie dawki teścia

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1028

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

80

Wzrost

176

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

115

Obwód uda

61

Obwód talii

81

Staż na siłowni

3

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b-2.5 , w-6-7. t-1.5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

testosteron prop + meta - poł roku temu

Opisz swój plan treningowy

split, kazda partia raz w tygodniu

Cel cyklu

masa agresywna

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

prop+meta - pół roku temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 20

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ciężko powiedziec

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

s

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 110, martwy 160, przysiad 120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1408
cześć, 8 tyg lece na 500mg/tydz testosteron enan . bije po 250mg 2x w tyg.
moge zwiększyć dawke do 750mg/tydz ?
od dwóch tyg już przyrosty są znikome, micha dalej trzymana na maxa, oczywiscie zwiekszana wraz ze wzrostem wagi.
to co teraz doszło to 7kg masy, +10 kg w wyciskianiu, martwy znacznie na plus.
mam tego na 15 tyg, czyli jak zwieksze dawke np na 3 tyg po 750mg, to poźniej z niej zejde bijąc dalej po 500mg/tydz, tak ze wyjdzie mi ogólnie 12 tyg.
co o tym myślicie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Agresywna masa... heh

2 cykl a Ty nawet 40cm w ramieniu nie masz przy 3 latach treningu. Widziałem młodzież co po 12mies na kreatynie i gainerze wciągają Twoje wyniki nosem i srają dupą.

Kończ ten cykl i zapomnij o towarze bo nic z tego nie wynika poza stratą zdrowia/kasy.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1408
chyba klocki nabite świńską masą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94481 Napisanych postów 364406 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669037
Chyba nie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sterydy a antybiotyk

Następny temat

1 cykl po 40-stce

WHEY premium