OlmerXC
Witam,
chce rozbudowac swoja silownie i powaznie zastanawiam sie nad rackiem od Marbo model MS-U004
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15262-Klatka-RACK-z-wyciagiem-gornym-MS-U004-Marbo-Sport.html
Nie zakladam tematu w dziale Marbo, gdyz nie jestem jeszcze zdecydowany na sprzet tej firmy, byc moze zdecyduje sie na inny.
W zwiazku z tym mam kilka pytan.
1. Czy taki Rack z powodzeniem moze zastapic stojaki pod sztange? Mowa oczywiscie o takich oddzielnych, regulowanych. Nie wiem jak z wygoda cwiczenia na takim czyms - bede wdzieczny za opinie osob ktore mialy okazje tak trenowac. Mam tez obawy o te mocowania pod sztange - czy bedzie to ja mocno trzymalo, bo to nie sa takie typowe haki, tylko jakas rurka zakonczona plaska blacha. Nie spadnie z tego?
2. Teraz odnosnie wyciagu. Ten ktory tam jest to tylko gorny i w dodatku z waskim drazkiem. Szeroki tam pewnie nie wejdzie, bo bedzie zawadzal o konstrukcje. Czy duzo strace jesli chodzi o trening plecow majac tylko taki wyciag czy tez gdybym mial wyciag gorny i dolny oraz mozliwosc zastosowania szerszych drazkow to trening bylby efektywniejszy? Ma to w ogole znaczenie? Dodam ze i tak mam zamiar jako podstawowe cwiczenie na plecy robic podciaganie na drazku, a wyciag to tak na "dorzniecie".
3. Czy ten rack od Marbo bedzie wystarczajaco stabilny i mocny do cwiczen ze sztanga wazaca do 200kg? Czy moze lepiej brac keltona? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/250 Oczywiscie wolalbym Marbo, bo tanszy i od razu z wyciagiem... No chyba ze mozna kupic jeszcze cos innego, ale ja juz nic innego nie znalazlem.
Pozdrawiam
chce rozbudowac swoja silownie i powaznie zastanawiam sie nad rackiem od Marbo model MS-U004
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15262-Klatka-RACK-z-wyciagiem-gornym-MS-U004-Marbo-Sport.html
Nie zakladam tematu w dziale Marbo, gdyz nie jestem jeszcze zdecydowany na sprzet tej firmy, byc moze zdecyduje sie na inny.
W zwiazku z tym mam kilka pytan.
1. Czy taki Rack z powodzeniem moze zastapic stojaki pod sztange? Mowa oczywiscie o takich oddzielnych, regulowanych. Nie wiem jak z wygoda cwiczenia na takim czyms - bede wdzieczny za opinie osob ktore mialy okazje tak trenowac. Mam tez obawy o te mocowania pod sztange - czy bedzie to ja mocno trzymalo, bo to nie sa takie typowe haki, tylko jakas rurka zakonczona plaska blacha. Nie spadnie z tego?
2. Teraz odnosnie wyciagu. Ten ktory tam jest to tylko gorny i w dodatku z waskim drazkiem. Szeroki tam pewnie nie wejdzie, bo bedzie zawadzal o konstrukcje. Czy duzo strace jesli chodzi o trening plecow majac tylko taki wyciag czy tez gdybym mial wyciag gorny i dolny oraz mozliwosc zastosowania szerszych drazkow to trening bylby efektywniejszy? Ma to w ogole znaczenie? Dodam ze i tak mam zamiar jako podstawowe cwiczenie na plecy robic podciaganie na drazku, a wyciag to tak na "dorzniecie".
3. Czy ten rack od Marbo bedzie wystarczajaco stabilny i mocny do cwiczen ze sztanga wazaca do 200kg? Czy moze lepiej brac keltona? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/250 Oczywiscie wolalbym Marbo, bo tanszy i od razu z wyciagiem... No chyba ze mozna kupic jeszcze cos innego, ale ja juz nic innego nie znalazlem.
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
