nightingal
REGULAMIN AMATORSKICH ZAWODÓW
O TYTUŁ „NAJSILNIEJSZEGO W SIEMIATYCZACH”
1. ORGANIZATOR: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Siemiatyczach, ul. Nadrzeczna 29, 17-300 Siemiatycze, tel. 085 656 10 44, e-mail: [email protected]
2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: Rywalizacja odbywać się będzie na plaży miejskiej nad zalewem nr 2 przy ul. Sportowej w Siemiatyczach. Zawody odbędą się 31.08.2014 r. (niedziela), o godz. 16:00.
3. ZGŁOSZENIA: Zapisy zawodników przyjmowane będą do dnia 31.08.2014 w biurze MOSiR ul. Nadrzeczna 29, tel. 85 656 10 44, e-mail: [email protected] oraz bezpośrednio przed zawodami.
4. ZASADY UCZESTNICTWA:
- Zawodnika dopuszcza się do startu jedynie w ubraniu sportowym (krótkie spodenki lub spodnie dresowe, koszulka sportowa z krótkim rękawem lub na ramiączkach i obuwie sportowe).
- Zawodnicy, którzy nie będą w stroju i obuwiu sportowym nie zostaną dopuszczeni do zawodów.
- Każdy zawodnik powinien posiadać dokument tożsamości (dowód osobisty, prawo jazdy, legitymacja szkolna w przypadku osób poniżej 18 roku życia).
- Wymagane jest oświadczenie o nie posiadaniu przeciwwskazań zdrowotnych do
uczestnictwa w zawodach sportowych.
- Organizator nie ponosi odpowiedzialności za poniesione kontuzje i urazy, zawodnicy przed przystąpieniem do rywalizacji muszą podpisać w tej sprawie stosowne oświadczenie.
- W przypadku uczestników niepełnoletnich, którzy nie ukończyli 18 roku życia wymagane są:
a) pisemna zgoda rodziców lub opiekunów prawnych na udział w zawodach.
b) oświadczenie o nie posiadaniu przeciwwskazań zdrowotnych do
uczestnictwa w zawodach sportowych podpisane przez rodziców lub opiekunów,
c) oświadczenie o przyjęciu na siebie odpowiedzialności za ewentualne szkody i zdarzenia powstałe w trakcie zawodów w stosunku do osób lub mienia podpisane przez rodziców lub opiekunów.
- Zawodnicy niepełnoletni nie posiadający wyżej wymienionych dokumentów nie będą dopuszczeni do zawodów!!!
- Każdy zawodnik ubezpiecza się na własną rękę.
- Prawo interpretacji i zmiany niniejszego regulaminu przysługuje wyłącznie organizatorowi.
- Regulamin, druk zgłoszenia oraz treści niezbędnych oświadczeń dostępne są na
www.mosir-siemiatycze.info
5. KATEGORIE: Rywalizacja zostanie rozegrana w kategorii lekkiej – do 90 kg oraz ciężkiej – powyżej 90 kg, początkujący – dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych oraz osób dorosłych nie trenujących regularnie.
6. KONKURENCJE: Zawodnicy będą rywalizować w czterech konkurencjach: rzucie „żelastwem” oburącz – wykonaniu jak najdłuższego rzutu oburącz, sprzed siebie, bez rozbiegu przedmiotem z metalu o wadze około 25 kg; przetaczaniu opony – wykonaniu określonej ilości pełnych obrotów opony, zaliczenie obrotu następuje po dotknięciu boku opony do podłoża; martwym ciągu z walizkami – wykonaniu jak największej ilości pełnych martwych ciągów (z podłoża do pełnego wyprostu tułowia) w określonym przez organizatora czasie; wadze płaczu przodem – utrzymaniu jak najdłużej określonego ciężaru na wyprostowanych ramionach skierowanych przed siebie na wysokości twarzy (dłonie zawodnika muszą się znajdować na wysokości pomiędzy czołem o brodą). Poprawne wykonanie wszystkich konkurencji omówią i/lub zademonstrują przed startem sędziowie.
UWAGA: Ciężary oraz sprzęt używany w poszczególnych konkurencjach będą dostosowane do różnych kategorii wagowych. Ponadto przy dużej liczbie zgłoszeń organizator przeprowadzi eliminacje. Konkurencję eliminacyjną oraz limity do wypełnienia określi organizator i będą one uzależnione od liczby zgłoszonych zawodników.
7. PUNKTACJA
Zwycięzcą zawodów zostanie zawodnik, który zgromadzi łącznie największą ilość punktów ze wszystkich rozgrywanych konkurencji. W przypadku równej ilości punktów o zwycięstwie decyduje większa ilość lepszych miejsc, a w przypadku dalszej równości decyduje lepszy wynik w ostatniej konkurencji zawodów. Jeśli w dalszym ciągu brak będzie rozstrzygnięcia organizator zarządzi dogrywkę między zainteresowanymi w określonej przez organizatorów konkurencji.
Punkty za poszczególne miejsca w konkurencjach przyznawane będą zgodnie z poniższą tabelą.
Miejsce w konkurencji Punkty
1. 12
2. 10
3. 9
4. 8
5. 7
6. 6
7. 5
8. 4
9. 3
10. 2
11. i kolejne 1
8.NAGRODY
Dla zwycięzców obu kategorii przewidziane są puchary i dyplomy oraz nagrody rzeczowe ufundowane przez organizatorów.
9. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
I. Niedozwolone jest stosowanie specjalistycznego sprzętu takiego jak: koszulki i stroje trójbojowe do przysiadów i martwego ciągu, paski i haki na nadgarstki wzmacniające uchwyt itp.
II. Dopuszczalne jest stosowanie pasów na biodra /kulturystycznych, ciężarowych lub trójbojowych/ oraz opasek stabilizujących stawy.
III. Uczestnik w każdej konkurencji ma jedno podejście i nie ma możliwości poprawy wyniku.
IV. Uczestnik jest zobowiązany do zapoznania się z niniejszym regulaminem.
V. Wszelkie sprawy sporne rozstrzygają sędziowie oraz organizator zawodów.
VI. Interpretacja niniejszego regulaminu należy do organizatora.
MOSiR Siemiatycze
O TYTUŁ „NAJSILNIEJSZEGO W SIEMIATYCZACH”
1. ORGANIZATOR: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Siemiatyczach, ul. Nadrzeczna 29, 17-300 Siemiatycze, tel. 085 656 10 44, e-mail: [email protected]
2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: Rywalizacja odbywać się będzie na plaży miejskiej nad zalewem nr 2 przy ul. Sportowej w Siemiatyczach. Zawody odbędą się 31.08.2014 r. (niedziela), o godz. 16:00.
3. ZGŁOSZENIA: Zapisy zawodników przyjmowane będą do dnia 31.08.2014 w biurze MOSiR ul. Nadrzeczna 29, tel. 85 656 10 44, e-mail: [email protected] oraz bezpośrednio przed zawodami.
4. ZASADY UCZESTNICTWA:
- Zawodnika dopuszcza się do startu jedynie w ubraniu sportowym (krótkie spodenki lub spodnie dresowe, koszulka sportowa z krótkim rękawem lub na ramiączkach i obuwie sportowe).
- Zawodnicy, którzy nie będą w stroju i obuwiu sportowym nie zostaną dopuszczeni do zawodów.
- Każdy zawodnik powinien posiadać dokument tożsamości (dowód osobisty, prawo jazdy, legitymacja szkolna w przypadku osób poniżej 18 roku życia).
- Wymagane jest oświadczenie o nie posiadaniu przeciwwskazań zdrowotnych do
uczestnictwa w zawodach sportowych.
- Organizator nie ponosi odpowiedzialności za poniesione kontuzje i urazy, zawodnicy przed przystąpieniem do rywalizacji muszą podpisać w tej sprawie stosowne oświadczenie.
- W przypadku uczestników niepełnoletnich, którzy nie ukończyli 18 roku życia wymagane są:
a) pisemna zgoda rodziców lub opiekunów prawnych na udział w zawodach.
b) oświadczenie o nie posiadaniu przeciwwskazań zdrowotnych do
uczestnictwa w zawodach sportowych podpisane przez rodziców lub opiekunów,
c) oświadczenie o przyjęciu na siebie odpowiedzialności za ewentualne szkody i zdarzenia powstałe w trakcie zawodów w stosunku do osób lub mienia podpisane przez rodziców lub opiekunów.
- Zawodnicy niepełnoletni nie posiadający wyżej wymienionych dokumentów nie będą dopuszczeni do zawodów!!!
- Każdy zawodnik ubezpiecza się na własną rękę.
- Prawo interpretacji i zmiany niniejszego regulaminu przysługuje wyłącznie organizatorowi.
- Regulamin, druk zgłoszenia oraz treści niezbędnych oświadczeń dostępne są na
www.mosir-siemiatycze.info
5. KATEGORIE: Rywalizacja zostanie rozegrana w kategorii lekkiej – do 90 kg oraz ciężkiej – powyżej 90 kg, początkujący – dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych oraz osób dorosłych nie trenujących regularnie.
6. KONKURENCJE: Zawodnicy będą rywalizować w czterech konkurencjach: rzucie „żelastwem” oburącz – wykonaniu jak najdłuższego rzutu oburącz, sprzed siebie, bez rozbiegu przedmiotem z metalu o wadze około 25 kg; przetaczaniu opony – wykonaniu określonej ilości pełnych obrotów opony, zaliczenie obrotu następuje po dotknięciu boku opony do podłoża; martwym ciągu z walizkami – wykonaniu jak największej ilości pełnych martwych ciągów (z podłoża do pełnego wyprostu tułowia) w określonym przez organizatora czasie; wadze płaczu przodem – utrzymaniu jak najdłużej określonego ciężaru na wyprostowanych ramionach skierowanych przed siebie na wysokości twarzy (dłonie zawodnika muszą się znajdować na wysokości pomiędzy czołem o brodą). Poprawne wykonanie wszystkich konkurencji omówią i/lub zademonstrują przed startem sędziowie.
UWAGA: Ciężary oraz sprzęt używany w poszczególnych konkurencjach będą dostosowane do różnych kategorii wagowych. Ponadto przy dużej liczbie zgłoszeń organizator przeprowadzi eliminacje. Konkurencję eliminacyjną oraz limity do wypełnienia określi organizator i będą one uzależnione od liczby zgłoszonych zawodników.
7. PUNKTACJA
Zwycięzcą zawodów zostanie zawodnik, który zgromadzi łącznie największą ilość punktów ze wszystkich rozgrywanych konkurencji. W przypadku równej ilości punktów o zwycięstwie decyduje większa ilość lepszych miejsc, a w przypadku dalszej równości decyduje lepszy wynik w ostatniej konkurencji zawodów. Jeśli w dalszym ciągu brak będzie rozstrzygnięcia organizator zarządzi dogrywkę między zainteresowanymi w określonej przez organizatorów konkurencji.
Punkty za poszczególne miejsca w konkurencjach przyznawane będą zgodnie z poniższą tabelą.
Miejsce w konkurencji Punkty
1. 12
2. 10
3. 9
4. 8
5. 7
6. 6
7. 5
8. 4
9. 3
10. 2
11. i kolejne 1
8.NAGRODY
Dla zwycięzców obu kategorii przewidziane są puchary i dyplomy oraz nagrody rzeczowe ufundowane przez organizatorów.
9. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
I. Niedozwolone jest stosowanie specjalistycznego sprzętu takiego jak: koszulki i stroje trójbojowe do przysiadów i martwego ciągu, paski i haki na nadgarstki wzmacniające uchwyt itp.
II. Dopuszczalne jest stosowanie pasów na biodra /kulturystycznych, ciężarowych lub trójbojowych/ oraz opasek stabilizujących stawy.
III. Uczestnik w każdej konkurencji ma jedno podejście i nie ma możliwości poprawy wyniku.
IV. Uczestnik jest zobowiązany do zapoznania się z niniejszym regulaminem.
V. Wszelkie sprawy sporne rozstrzygają sędziowie oraz organizator zawodów.
VI. Interpretacja niniejszego regulaminu należy do organizatora.
MOSiR Siemiatycze
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Krzysztof Piekarz
