SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak zakończyć lekki cykl i się odblokować

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1443

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

38

Waga

90

Wzrost

176

Obwód ramienia

44 z napięciem

Obwód klatki

111 bez napięcia

Obwód uda

62

Obwód talii

85

Staż na siłowni

15 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

40/40/20% = 2800kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Pierwszy kończę

Opisz swój plan treningowy

siłownia + aeroby

Cel cyklu

rekompozycja

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endomorfik

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

już jest ptasie gniazdo

PPM (podstawowa przemiana materii)

2000kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

110,160,120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Teraz to już leć tak jak zacząłeś ale następnym razem poradź się zanim coś zaczniesz.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
KruQ
Teraz to już leć tak jak zacząłeś ale następnym razem poradź się zanim coś zaczniesz.


Ok, skończę to co spierdzieliłem :). Jako drugi cykl co dołożyć do Omki ? i jakie dawkowanie Omki przez ile tyg.? I jaką przerwę zrobić po tym pierwszym?
(pytam tak na razie z ciekawości bo zbieram powoli towar.)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 364 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2432
odłóż to provi i leć samym testem do końca;
ogólnie cykl nie jest najgorszy, co prawda jeśli redukcja lepiej by było jak Kruq pisał winkiem kończyć, no ale z drugiej strony na początku też jest ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czyli ten provi nic mi nie da?
Więc może na odblok zostawię + clomid ?

Zmieniony przez - wicio76 w dniu 2014-08-03 21:54:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Do odbloku to przyda się HCG i clom. Zostaw sobie to provi na kiedy indziej.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 364 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2432
po takim cyklu-popierdółce żaden proviron Ci nie potrzebny, tylko nie potrzebnie wydłużysz odblok

edit Kruq o sekundy wyprzedził

Zmieniony przez - tnd w dniu 2014-08-03 21:58:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ok, czyli kiedy ruszać z HCG i Clomidem? 2 tyg. po ostatnim strzale Enana?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Absolutnie nie. HCG zaczynasz dzień po ostatnim strzale enana i bijesz 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatniej iniekcji HCG dajesz clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Obiło mi się że HCG jest 5000jm w jednej ampułce. Jak to się dzieli?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Zgadza się. Po rozmieszaniu nabierasz całość do insulinówki i wbijasz na 5 razy co drugi dzień.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przewóz SAA

Następny temat

Cykl boldenon testo winstrol

WHEY premium