...
Napisał(a)
CEL:15-20kg w miare suchej masy do końca roku, do tej diety na screenie dodatkowo odżywka białkowa, prośba oceny diety :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Popraw tą diete bo przy każdym produkcie wpisałeś 100g i głupoty wyszły.
A 15kg mięśni nie zbudujesz w 9 miesięcy.
A 15kg mięśni nie zbudujesz w 9 miesięcy.
...
Napisał(a)
a skąd ja moge wiedzieć ile g wszystkiego zjadam? przeciez nie będę ważył jedzenia jak głupek, poza tym chodzi o makroskładniki czy sie zgadzają, czy nie za dużo białka, wegli, tłuszczy, chce tylko wiedzieć czy na tej diecie sie nie bede podlewał
...
Napisał(a)
A skąd ja mam wiedzieć czy twoje makroskładniki się zgadzają skoro nie wiem ile gram czego jesz?
50g ryżu a 500g ryżu mają inne makrosy geniuszu.
I nie obrażaj ludzi, bo jak na razie to tylko ty zachowujesz się jak głupek.
Zmieniony przez - Narrator10 w dniu 2014-03-26 11:53:56
50g ryżu a 500g ryżu mają inne makrosy geniuszu.
I nie obrażaj ludzi, bo jak na razie to tylko ty zachowujesz się jak głupek.
Zmieniony przez - Narrator10 w dniu 2014-03-26 11:53:56
Polecane artykuły