Czy jest sens?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: jest , sens

Ilość wyświetleń tematu: 923

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

187

Staż treningowy

8 miesięcy

Cel cyklu

budowa masy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TheRock26

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 63

Witam chciał bym wiedzieć czy mogę brać przedtreningówke(SFD, PURE BETA ALANINE 250g) + kreatynę (SFD, PURE CREATINE 400 k. KREATYNA MONO) i czy jest sens? Jeśli cie da to jak to zażywać? Moim celem jest budowa masy. Z góry dzięki za odpowiedzi.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TheRock26

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 63

Waga 78kg Wzrost 187cm

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2455 Napisanych postów 24186 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402723

beta alanina to nie jest przedtreningówka,
brac mozesz,
sens jest o ile dograna masz diete, trening i regeneracje, wtedy dopiero suple spelnia swoja role,
co do dawkowania, proponuje wyszukiware, co chwile sie to przewija

...

TheRock26

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 63

A ta beta alanina to nie czasami aminokwasy? Czy mógł bym zażywać to np: Kreatynę rano później przed treningiem bete i po treningu kreatynę? Oczywiście dietę mam ułożoną.

...