...
Napisał(a)
Ćwicze już ok 4 lata 178 cm wzrostu, 78 kg, 38,5 w ręku. Mam lekkie nadciśnienie a właściwie jestem na jego granicy. Chciałbym się trochę zbudować. Zdarzyło mi się brać 2-3 razy kreatyne wiem że to najlepszy sposób na podbicie masy, ale wolałbym coś co nie podnosi ciśnienia. Czy wogóle jest taka forma kreatyny? Białka i węglowodanów nie chcę bo diete raczej mam ok chodzi o jakiś suplement który daje podobne rezultaty do kreatyny i jednocześnie nie zwiększa ciśnienia czy znajde coś takiego?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
co do kreatyny to u kazdego jest inaczej... u mnie nie skacze specjalnie nawet po typowych no boosterach a u innych po kapsie TSE ma 180...
koko
...
Napisał(a)
Sam wysiłek podnosi ciśnienie więc pośrednio Twój plan mija się już z założonym celem.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
No tak ale chyba u każdego podczas wysiłku ciśnienie jest zwiększone? W spoczynku mam ok 135-140 góra 145/70 dlatego myśle że już nie ma co podwyższać go "dodatkowo" Czy wszystkie kreatyny podnoszą ciśnienie? Czy podczas brania leków na nadciśnienie można normalnie ćwiczyć i łykać suplementy?
...
Napisał(a)
Na bank podnosi. Czytałem o tym. I nawet na sobie testowałem podczas cyklu miałem nawet 165/90
...
Napisał(a)
znam sporo ludzi z nadcisnieniem ktorzy stosuja suplementy np. kreatynke i cisnienie im niewzrasta caly czas w ich normie czyli zawyzone
...
Napisał(a)
kreatyne poprzez retencje wody napewno podnosi cisnienie tak jak sól
wawer0
...
Napisał(a)
Jakie jest normalne ciśnienie podczas wysiłku? Czy nikt nie zna się na wpływie kreatyny na ciśnienie? Czy jest jakiś suplement który nie podnosi ciśnienia?
Polecane artykuły