Prosilbym o rade <<<<<<(o.-) >>>>>>

Jak myslicie czy polaczenie cell pumpa z krealkalynem olimpa bedzie dobre gdyz zostalo mi pare listkow a teraz kupilem cell pumpa i nie wiem czy skonczyc cell pumpa a pozniej krealkalyna czy moze razem? I drugie pytanie sluszalem ze dobrze jest jak sie jabłczan polaczy z monohydrantem co o tym mylicie to prawda??wiem ze oba to kreatyny ale nie wiem co o tym myslec ...

1.CP+KA dobre połaczenie
2.MONO i TCM to 2różner ordzaje kreatyn mono nawadnia a tcm nie, nierobiłęm takich eksperymentów bo wole zrobić cykl na MONO albo na TCM (moje zdanie)

mzona jablczan z mono
nie ma przeciwskazan
bardzo czesto przeciez polecane jest polaczenie CP + mono

dextro, co z tego ze mono nawadnia? to skutek uboczny...poza tym jablczan nie odwadnia tylko po prostu nie nawadnia

cp + mono to częste połaczenie bo jest tańsze i dlatego je biora ja wole CP+TCM (moje zdanie) ale ja niewidze przeciwskazań

osobiscie nie widze roznicy miedzy jablczanem a mono oprocz retencji..

jeżeli masz niewielkie ilości KA to zrób cykl na cp a KA dodawaj dodatkowo po treningu- nawet w małej ilości.