SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proporcje

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 291

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 19 lat Na forum 70 dni Przeczytanych tematów 73
Witam, mam 19 lat i 173cm wzrostu, jestem w trakcie redukcji i ważę około 70kg aktualnie. Pytanie do jakiej wagi mogę zejść żeby być fajnie "docietym", nie wyglądając przy tym jak wieszak?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1487 Napisanych postów 2970 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 104357
już wyglądasz chudo a jak chcesz dojść do dobrej formy to jeszcze spokojnie z 6kg zejdzie z tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 19 lat Na forum 70 dni Przeczytanych tematów 73
Zależy mi głównie żeby brzuch odkryć, 6pack
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1487 Napisanych postów 2970 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 104357
no to z 4kg jeszcze musi zejśc minimum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 19 lat Na forum 70 dni Przeczytanych tematów 73
Ok dzięki, zatem redukcja jeszcze całe wakacje na pewno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10114 Napisanych postów 116486 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1379101
Ja bym o te kilogramy tak nie walczył nie wazne cz to beda dwa cz 6, tylko ocena sylwetki, za duzo sie przykłada uwagi do magicznych cyferek, one nic nie gwarantuja
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 19 lat Na forum 70 dni Przeczytanych tematów 73
Od zimy zredukowalem jakieś 8kg,siła mi wzrosła, w poniedziałek wycisnąłem 100kg na płaskiej, przy wadze 78kg wyciskałem 90kg na raz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybory do sejmu 13.10.19.

Masa