Gazzz
WIEK: 31
WAGA: 90
WZROST: 182
STAŻ NA SIŁOWNI: 8/9lat
. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz: dużo i dobrze okołookoło 5tyś kcal
ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Biłem wszystko prucz nandro
TRENING:split 5razy w tyg
CEL CYKLU: masa przy zachowaniu jak najlepszych proporcji
OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku przerwy to było cypio z meta pozniej wino z propem
POZIOM BF%: taki sredni do lustra widac zarys kostki a nie do lustra bez swiatła nie widac
TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
STAN ZDROWIA: bardzo dobry
SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: x
PPM (podstawowa przemiana materii): dośc szybka
Miesiac juz idzie prop z boldem po 100mg e2d
Po 6tyg propa chce dorzucic na miesiac ture 50mg ed kolejny miesiac (tura 20mg, meta 20mg ed, podzielone na 2porcje)
Pytanie jest takie czy dodac npp od 8tyg jak juz delikatnie bedzie zaczynał działać bold i prop bedzie maxymalnie rozpędzony ?
Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2019-05-11 13:59:56
WAGA: 90
WZROST: 182
STAŻ NA SIŁOWNI: 8/9lat
. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz: dużo i dobrze okołookoło 5tyś kcal
ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Biłem wszystko prucz nandro
TRENING:split 5razy w tyg
CEL CYKLU: masa przy zachowaniu jak najlepszych proporcji
OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku przerwy to było cypio z meta pozniej wino z propem
POZIOM BF%: taki sredni do lustra widac zarys kostki a nie do lustra bez swiatła nie widac
TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
STAN ZDROWIA: bardzo dobry
SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: x
PPM (podstawowa przemiana materii): dośc szybka
Miesiac juz idzie prop z boldem po 100mg e2d
Po 6tyg propa chce dorzucic na miesiac ture 50mg ed kolejny miesiac (tura 20mg, meta 20mg ed, podzielone na 2porcje)
Pytanie jest takie czy dodac npp od 8tyg jak juz delikatnie bedzie zaczynał działać bold i prop bedzie maxymalnie rozpędzony ?
Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2019-05-11 13:59:56
Krzysztof Piekarz
flex1976
