SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc z Dieta

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 444

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14
Witam wszystkich ..
Wiec tak .. Mam 16 lat . waze 63 kg cwicze od niedawna od 5-6 treningow w tygodniu .

Bardzo zalezy mi na przybraniu na masie ..
Bylbym bardzo wdzieczny gdyby ktorys z was poswiecil te 5-10 min na napisanie posta i doradzeniu mi ..
Chodzi mi o to jakie rzeczy jesc kiedy jesc itd ..
Pozdrawiam .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Znowu dieta do oceny - LC

Następny temat

duze piersi u 15 latka.

WPC zestaw