PIwwwko a Bieganiee!!

Witam wszystkich
Mam pytanko czy jak biegam na dystans 1000-1500 to czy moge raz ,dwa razy wyskoczyc z kumplami na jakies piwko.Nie chce sie upic do tak zwanego zgona tylko tak na 2 piwka max
Czy mocno piwo w takich ilosciach co napisalem bedzie cofac mnie w treningach i psuc moja kondycje?

od 1-2 się zawsze zaczyna a później człowiek budzi się w nieswoim łóżku i zastanawia o co chodzi

hehhe ale serio pytam to jak mozna czy nie

Zależy czy chcesz pić dwa piwa dziennie czy tygodniowo.