Na co zamienić karkówkę ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 3243

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

DariuszMicek

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 44 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 888

Mam tak w diecie, że w sobotę jem 300 g karkówki + warzywa a w niedzielę 400g karkówki + warzywa, ale już to się przejadło strasznie !!

Czym można zastąpić i w jakich ilościach zamiast Karkówki ?

Łopatka wieprzowa odpada :P

Ktoś coś poleci ? Może schab ? Coś innego ale w jakich ilościach, żeby grało :)!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

NoIzZeR

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357

schab jest na pewno chudszym miesem jak karkówka.. jezeli łopatka odpada to może boczek.. lub widzialem przepis na kotlety schab z boczkiem + jakies dodatki.. i wyjdzie podobnie

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

potreningu.pl -> jest baza produktów - poszukaj sam mięsiwa o podobnym makro. Zawsze zjeść chudsze mięso, a do warzyw dodać masła albo innego tłuszczu. Kombinuj, urozmaicaj.

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...