...
Napisał(a)
co najlepiej wziasc z odrzywek zeby jak najwiecej przyroslo masy miesniowej??? zeby bylo takze najtaniej :D napewno wiem ze kreatynke i nie wiem czy bialko czy gainera??
...
Napisał(a)
idz do dzialu suplementacja tam ci doradza
KOCHAJ SZALEJ, NIE MYSL CO DALEJ...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!