SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Martwy ze sztanga-poczatki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1108

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6513 Napisanych postów 62305 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777689
Niestety dziś siłownia i związane z nią tematy zrobiły się popularne i po prostu modne przez co wielu trenerów albo jest niedouczonych albo mają za dużo klientów i traktują uch pobieżnie, a szkoda bo ten początek trzeba wykorzystać bardzo dobrze i więcej w życiu początkującym się już nie będzie. Dobry trener nie tylko potrafi nauczyć kwestii technicznych ale i właściwego nastawienia do treningu bo to jest równie ważne bo ten trening ma sprawiać przyjemność, a nie być karą, a dobra motywacja robi robotę i chce się iść na trening.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 36 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 159
Dlatego - nauczona na blędach - postanowiłam poszukać wsparcia na tym forum. Wolę zaufać ludziom z prawdziwą pasją niż wyszukiwarce Google i sztucznie podbijanym opiniom na temat trenerów.
Napisałam do Domera i czekam na odpowiedź. Może akurat się uda :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6513 Napisanych postów 62305 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777689
Brawo Ty

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening fbw 5x5 a hipertrofia + ocena treningu

Następny temat

Prośba o analizę planu i suplementacji

WHEY premium