Odpowiadając zawodnikom zainteresowanym startem na pytania o przepisy obowiązujące w Mistrzostwach Polski XPC & WPF Powerlifting & Bench Press & Deadlift & Squat informujemy o tym, co jest najważniejsze :
- zawody będą rozegrane zarówno w formule RAW jak też i EQ
-będzie też przeprowadzona oficjalna rywalizacja Soft EQ / Monster Power jako kolejna oficjalna konkurencja w Federacji XPC
w formule Raw :
- szerokość chwytu podczas wyciskania Raw , nie może przekraczać 81 cm
- podczas wyciskania dopuszczalne jest krawędziowanie i opieranie stóp na palcach
- w wyciskaniu obowiązują trzy komendy (start, press, rack
- podczas startu w każdym boju obowiązkowy jest jednoczęściowy strój startowy zarówno w czasie startu jak i ceremonii dekoracji zawodników, niedopuszczalne jest odstępstwo od stroju sportowego obowiązującego w trójboju siłowym.
- podczas przysiadu RAW dopuszczalne są taśmy na kolana, które nie przekraczają 2,5 metra, oraz neopreny długości 30 cm i grubości 7 mm
- podczas startu w przysiadzie neopren powinien być założony w taki sposób aby maksymalnie wystawał 15 cm ponad kolano i 15 cm poniżej kolana
- przysiad odbywa się na stojakach zwanych "monolit squat". Po odbezpieczeniu ciężaru nie można przesunąć stopy (częsty błąd i powód spalenia boju)
To co Cię interesuje podkreśliłem tłustym drukiem...
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,