L-tyrozyna - okres półtrwania?

Dzień dobry,

czy posiada ktoś zweryfikowana informację na temat okresu półtrwania l-tyrozyny, ile wynosi?

Dziękuję za odpowiedzi.

witaj. zazwyczaj kres półtrwania mieści sie w przedziale od 1 do 3h. Oczywiscie jezeli mowimy o jej dzialaniu wplywajacym na funkcje poznawcze. Co innego metabolizm samego aminokwasy np. przez watrobne. Wiec pytanie czy zalezy CI na ifnromajci dotycace dzialania samego aminowkasy np. na utrzymanie lepszej koncentracji i skupienia, czy tez momentu jego "utylizaji". Trzeba wziac pod uwage tez fakt, ze produkty aminokwasowe w diecie beda zawieraly pewne ilosci tyrozyny. Do żywości o największej zawartości tego aminokwasu należą zatem bez wątpienia mięso, jajka, mleko wraz z jego przetworami, ale też rośliny strączkowe, a nawet orzechy.