SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kondycja

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1020

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1293 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26774
Witam !
Mam takie pytanie temat był już pewnie kiedys poruszany.
Jest jakis sposób na poprawienie kondycji nietracąc na wadze ? Mało waże i zależy mi na wadze i chce sobie poprawic kondycje bo mam kiepską jest jakis sposób czy niebardzo?

"Góra na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki.. Ale i tak nie wolno Ci przestać się wspinać"

http://www.youtube.com/watch?v=qGGxEIWvOkM&feature=plcp

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 142 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14462
biegaj ile sie da , a po bieganiu wszamaj cos porzadnego i bedzie git :)

Zmieniony przez - AL. w dniu 2009-04-29 20:20:20

Zmieniony przez - AL. w dniu 2009-04-29 20:21:19

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
najwazniejsze to zebys wiecej jadl niz potrzebujesz

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 8678 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54691
Raczej się nie da poprawić kondycji nie tracąc na wadze Ja tam mam dobrą kondycję codziennie rano biegnę na autobus a jest to z 800m od mojego domu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
Da się tak jak koledzy wyżej mówią,
5-10 min po bieganiu wypij wegle lub białko,
albo zastąp posiłkiem. Wtedy na wadze nie stracisz,
sam tak robie.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
j.w prawda mozna poprawic kondycje nie chudnac , ale troche fatu zawsze mozna zgubic
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kupno zestawu marbo, czy warto ??

Następny temat

Olipm ( konkurs )

WHEY premium