DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Russel88 był poprzednio zwyciezca wiec tym razem wg regulaminu nie moze startowac, pomimo ze zebrał wystarczajaca liczbe głosów
który to był konkurs bo sobie nie przypominam.
raz dostałem w zeszlym roku nagrode za dziennik i to było chyba w
kwietniu,
Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-02-22 20:42:18
który to był konkurs bo sobie nie przypominam.
raz dostałem w zeszlym roku nagrode za dziennik i to było chyba w
kwietniu,
Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-02-22 20:42:18
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
no w zeszlym roku 
dostales nagrode za dziennik (i tak tych nagród wiele nie bylo) wiec teraz dajemy szanse innym 
dostales nagrode za dziennik (i tak tych nagród wiele nie bylo) wiec teraz dajemy szanse innym ...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
Russel, czy juz wyjasnione czy masz zastrzezenia ? ?
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
3: Wodyn
5: Studensky
8: Obliques
10: Koniu
to osoby nie wstawiły swojej prezentacji
czy w ogole zamierzaja?
nie musi byc ona w postaci filmowej, forma dowolna
5: Studensky
8: Obliques
10: Koniu
to osoby nie wstawiły swojej prezentacji
czy w ogole zamierzaja?
nie musi byc ona w postaci filmowej, forma dowolna
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
nie. pisałem by za mnie 11 osobie dać szansę.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
upewniam sie
zasady sa zasadami, a w tym dziale nie promujemy poddawania sie
Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-02-24 00:52:58
zasady sa zasadami, a w tym dziale nie promujemy poddawania sie
Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-02-24 00:52:58
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
Ja nie będę startować milo mi ze doceniono moj dziennik, miałam nadzieje, ze plany treningów przydadzą się osobom trenującym w domu i innym jako urozmaicenie, ale nie jest to typowy dziennik co raczej notatnik, jest wiele osób prowadzących je w sposob atrakcyjny i czytelny.
Dziękuję
Dziękuję
Poprzedni temat
FBW, ocena
Następny temat
Potrzebuje drastycznej pomocy :( Zielony w 100%
