Jak Dawkować i ile zakupić Carbo do kretki ?

Witam wszystkich.Interesuje mnie dawkowanie Kretki z Carbo,mam zakupione 500g krety i zastanawiam się ile mam dokupić do tego CARBO(chyba że uważacie że lepsze by była glukoza ? ).Przy założeniu że obstawiam trening bardziej na rzeźbe planowałem zrobić cykl 6 tygodniowy.Waże ok 84 kg 182cm wzrostu,22 lata.Czy macie jakieś propozycje dawkowania przy założeniu że pracuje fizycznie i trening mój odbywać się może jedynie w godzinach popołódniowych.

ja mysle ze 2300g starczy spokojnie i jescze mozliwe ze ci zostanie na pozniej!wedlug mnie lepiej kupic carbo niz glukoze!I ja bym bral po treningu carbo!pozdro

https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=Carbo + Kreatyna

Kup Carbo jak duzo mozesz.

Do reszty pytan masz link gdzie znajdziesz wszystko na ten temat.