...
Napisał(a)
Mam ćwiczyć raz w tygodniu na dany mięsień czy więcej razy na mase????Na przykład klate ćwicze na "sucho" raz w tyg. po 12 serii.A jak ćwiczyć z DEKĄ?????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli trenujesz intensywnie to w zupełności wystarczy każdą grupę zaatakować raz w tygodniu.
Zmieniony przez - micen w dniu 2004-04-04 13:36:24
Zmieniony przez - micen w dniu 2004-04-04 13:36:24
Formę buduję dzięki:
http://www.esuple.pl/
Moderator w Dziale Doping...
...
Napisał(a)
Aczkolwiek warto zwiększyć intensywność podczas cyklu (mam na myśli ilość serii) i nie zapominaj o progresywnym dokładaniu ciężarów praktycznie z tygodnia na tydzień bo siła na cyklu szybko rośnie.
Poprzedni temat
Deca (indyjska200mg/1ml ) Libol 10ml warto ?
Następny temat
O jakich porach dnia brać???
Polecane artykuły