SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Indyk Capresse

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1230

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 267 Napisanych postów 3915 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 79415
Lista zakupów:
-pomidory
-pierś z indyka 800g (ja kupiłem sznycle z biedry)
-mozarella 250g
-bazylia, przyprawa złocista

Mięso kroimy na kawałki(ja miałem już pokrojone) i obsypujemy przyprawami. Następnie na każdym kawałku kładziemy plasterek sera a na to z koleji pokrojone w plastry pomidory. Pieczemy 40 min w 180 stopniach.

Białko 19,2g
Węgle 0,3g
Tłuszcz 5g

Wartości podane dla jednego sznycla (80g)

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 62948 Napisanych postów 323813 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1541102
Prosto szybko i smacznie sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 267 Napisanych postów 3915 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 79415
dzięki nie jestem wykwintnym kucharzem więc takie przepisy mi bardzo pasują ^-^

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Kessik piecze i gotuje ale czasem też trenuje

Następny temat

Ciasto z truskawkami

nutloveb