prololex
Witam!
Chciałbym kogoś doświadczonego o ustawienie ćwiczeń na szybkość startu do piłki i szybkość biegu pod grę na hali.
Ćwiczenia oczywiście będę wykonywał na polu.
Mogą być zaawansowane tylko bez potrzeby użycia jakiś przedmiotów.
Chciałbym kogoś doświadczonego o ustawienie ćwiczeń na szybkość startu do piłki i szybkość biegu pod grę na hali.
Ćwiczenia oczywiście będę wykonywał na polu.
Mogą być zaawansowane tylko bez potrzeby użycia jakiś przedmiotów.
Krzysztof Piekarz
