EFX Kre-alkalyn vs Olimp Mega Caps

Kupil jeszcze GainBolica 6000 4kg, kretke ma stosowac 4 na czczo pol godziny przed posilkiem i 4 caps po treningu? A gainer nie bedzie kolidowal jakos z kretka? Wiem ze gainera trzeba pic pol godziny po kreatynie. Te dodatkowe 15caps olimpu tcm jak ma brac? Prosze pomozcie
pozdrawiam

p.s a jak po treningu zje 4 capsy i zaraz zabierze sie za jedzenie? co wtedy?

jak co..

jajco..

nic..
nie ma znaczenia totalnie, uwierz

reszta to filozofia i marketing..


zdr

odpowie mi ktos co do pytania odnosnie z jablczanem ? Koles jeszce nie wzial powiedzial ze od marca zacznie. Gratis otrzymal 15tabsow TCM z olimpu jak ma je stosowac? po 15 dniu zaczac brac po 1 tabletce do konca cyklu? Warto wykorzystac

niech dzieli na trzy ćwierci i bierze az do smierci

''no tak xD a jakies inne propozycje? :)


Zmieniony przez - gilmour w dniu 2008-02-27 17:44:11

...ale propozycje odnośnie czego, wszystko chyba koledzy wyjaśnili- odzywki jeszcze można sie zgodzić- w polaczeniu z dobrym odżywianiem/i nie ma siły, że by nie rosło i w siłe nie szło/ i wlaściwym treningiem- swoją droga ciekawe czy ten tówj kolega z treningiem dal zaawansowanych sie tak spieszy/podejrzewam, że trenuje splitem i to takim, że każda grupa wychodzi raz w tygodniu- a to b. duzy bląd przy takim stażu/
o technike nawet nie pytam bo wiem, że niemożliwe jest 'załapać" ją w tym czasie.
więc i kreatyna może nie sprawić, że efekty beda zadawalające- ale cóż wszystko spadnie wlaśnie na nią...

apokalipsa chodzi mi o te 15tabsow TCMu a to ze nie bedzie mial przyrostow to jego sprawa :wogole warto dokladac ten tcm do cyklu? moim zdaniem nie warto ale on sie naczytal i wie lepiej. Wiem ze Was to nudzi ale wiecej juz takich pytan nie zadam. przyzekam

15 capsow kreatyny to jest ilosc w sam raz dla srednio do***anego pudla.

ale co za problem - traktujcie to TCM zupelnie tak samo jak tamtą kreatynę na której kolega robi cykl- dawkowanie takie samo.

aaa, czyli są dwie kreatyny - to wiele wyjasnia, ja zrozumialem, ze jest tylko gainer i 15 capsow TCM.

przepraszam

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 21:20:51