SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dynia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1822

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
Nic nie szkodzi celujesz w masę prawda? więc nie przejmuj sie ale jakośc produktów musi byc zachowana

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3543 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65059
Racja, ale tzw. masa agresywna mnie nie interesuje,

produkty jakie wcinam na co dzień to m.in.:

-ryż paraboliczny i biały,
-p.owsiane górskie
-pierś z kurczaka
-jajka
-chudy ser
-chude mleko
-oliwa z oliwek
-warzywa(dynia)

Myślę, że źle to nie wygląda.

Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2010-11-07 15:45:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
jakieś tłuszcze?
orzcehy? oliwa?
tłuste ryby?

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3543 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65059
Napisałem oliwę,

z tłustych ryb to oczywiście makrela wpada co jakiś czas,

dodatkowo jeszcze pestki z dyni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
więc ok produkty całkiem całkiem

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3543 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65059
Mam jeszcze jedno pytanie do Ciebie,

do ilu kcal zejść kiedy jest totalny off od siłowni - 1-1,5 tyg.?
i ogólnie aktywność w ciągu dnia średnia?

Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2010-11-10 13:19:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 424 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
zależy jak Ci metabolizm hula aktywnośc daj średnią bądż niską zalezy od aktywniości w ciagu dnia

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3543 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65059
Ok, dzięki i pozdr.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Nocna praca

Whey vit