SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Domowa siłownia do 2000zł

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 489

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10960 Napisanych postów 50311 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam.
Planuje na 24 m2 zrobić mini silownię do 2000 zł. Zastanawiam się nad kupnem ławeczki z wyciągiem i modlitewnikiem oraz drążek będzie to kosztowalo około 1800 zł z zestawem.
Macie może jakieś propozycje wyposażenia takiej siłowni do 2k ?
Byłbym wdzięczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22834 Napisanych postów 23697 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1011167
Cześć!

Osobiście mając 2000 PLN skupiłbym się na podstawach.
Zacząłbym od sztangi i obciążenia. Przy dobrych wiatrach dobrą sztangę wyhaczysz już za 400PLN, do tego trochę obciążenia, 100-150kg może być toczone, wtedy będzie tańsze.
Kolejny asortymentem o jakim bym zadbał jest dobry drążek do podciągania. Który będziesz mógł wykorzystać do zrobienia wyciągu z linki i metalowego drążka. Do samego drążka możesz również dodać kółka gimnastyczne, które są tanie, a pozwolą Ci na urozmaicenie treningu o dipy różnego rodzaju pompki, wiosłowania oraz ćwiczenia wzmacniające korpus lub tył barków (ćwiczeniami typu T-row).

Oczywiście kolejnymi elementami będą stojaki i ławeczka. Jeżeli wybierasz ławeczkę zakup taką z regulowaną wysokością oparcia co pozwoli na możliwość pracy w różnych płaszczyznach wypychania. Dzięki ławeczce i stojakom będziesz mógł zrobić wiele ciekawych ćwiczeń nie tylko na górę ciała, ale i na dół ciała.
Jeżeli zostanie Ci troszkę gotówki to następne na liście zakupów byłyby hantle.
Myślę, że ten zestaw powinien spokojnie starczyć na długi okres. Dokupywałbym okazjonalnie obciążenie lub dodatkowe sprzęty, ale powyższe powinny starczyć.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko bezglutenowe oraz bez mleka krowiego.

nutloveb