SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta redukcyjna do korekcji

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3256

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No ale to już dobry znak :P na redu mięśnie się utwardzą lepiej i "podniosą" ?

Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2013-02-17 12:08:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6289 Napisanych postów 76141 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755474
Nie wiem co masz na mysli z tym podniesieniem

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Prawie 2 tyg na tamtej diecie 3kg z hakiem mniej.. natomiast zmieniłem ją trochę, dałem więcej białka, mniej węgli i trochę mniej tłuszczu.. proszę o ocenę i pytanie czy nie za mało tłuszczy?


Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2013-02-19 22:49:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POTRZEBUJĘ MASY :(

Następny temat

zmiana w diecie

forma lato