SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy te witaminy są warte uwagi?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 281

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 180 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4680
Mam 17 lat, właśnie składam zamówienie i zastanawiam się nad :
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_CALCIUM_D3_K2-opis38499.html
oraz nad
https://sklep.sfd.pl/Ostrovit_Melatonine-opis38296.html

Dodatkowo myślę nad kreatyną, pierwsze opakowanie (500g) się skończylo ale uzywalem jej rzadko, teraz planuje brac regularnie.
Tu moje pytanie czy warto brać te 3 rzeczy czy jest mi to zbędne? Co do Melatoniny to nie mam problemow ze snem, moze czasami się nie wyśpię, ale jako tako jest ok. Co warto a co nie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
melatonina nie pomaga tyle we śnie co w zasypianiu, jeżeli nie masz z tym problemów to kup lepiej ZMA lub GABA (szczególnie polecam mi bardzo wpływa na poziom wyspania), co do pierwszej pozycji to zależy czy tego potrzebujesz, bo nic o Tobie nie wiadomo
kreatyna jest zawsze dobrym pomysłem, jeżeli dieta i trening są dopięte
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka forma kreatyny

Następny temat

Kreatyna + białko

WHEY premium