SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cyuje glownie prawa strone.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1004

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13694
Zacząłem od dwóch serii z mniejszym ciężarem, a dopiero później przeszedłem do właściwego ciężaru. Skupiłem się głównie na technice, zacząłem od powolnego wiosłowania. Jest poprawa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split do oceny

Następny temat

trening na masę do oceny ! 15 lat!

WHEY premium