...
Napisał(a)
Ostatnio wyczytałem że TT należy brać w cyklach po 6-7 tygodni. a jak ma się sytuacja z ZMA i tauryną, czy je też należy brać w cyklach, w jak długich ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zma i tauryne mozesz stale -> zmniejsz jednak dawke tego pierwszego..
...
Napisał(a)
Znalazłem informacje w pewnym artykule o ZMA, że optymalny cykl powinien trewać 8 tyg. Zapraszam do dalszych wypowiedzi.
...
Napisał(a)
cykl zma? bład zma stosuje sie cały czas jak białko czy carbo jezeli masz na zma kase to sa minerały ktore wpływaja miedzy innymi na regenracje i poleprzenie snu
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
Napisał(a)
Shoho, ale ponoc zalecana dawka cynku dla czlowieka wynosi 30mg dziennie, a ZMA w swej dawce zawiera go wlasnie 30mg...z tym, ze trzeba doliczyc do tego jeszcze z 1/3 dostarczana z jedzenia
Out of range.
...
Napisał(a)
+ witamin ja wiem ale dla przecietnego człowieka ktora nie uprawia sportu wiec ta dawka rośnie pozatym cynk dobrze z magnezem dobrze wpływa na regenracje
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
...
Napisał(a)
"cykl zma? bład zma stosuje sie cały czas jak białko czy carbo" chyba jesteś jedyna osobą która tak sadzi. Osoby które pisza arty na temat suplementów i konsultanci producentów mają o tym pojęcie !
...
Napisał(a)
niby czemu muszą byc cykle ?
czyli robisz cykle z witaminami :D no wlasnie zastanow sie.
ZMA mozna brac ciagle przerwy jedynie podczas regeneracji rob.Tauryne zbytnio nie radze caly czas, organizm przyzwyczaja sie do latwego zrodla aminokwasu, i po odstawieniu moga byc rozne dziwne rzeczy, typu zwiekszony poziom ACTH
czyli robisz cykle z witaminami :D no wlasnie zastanow sie.
ZMA mozna brac ciagle przerwy jedynie podczas regeneracji rob.Tauryne zbytnio nie radze caly czas, organizm przyzwyczaja sie do latwego zrodla aminokwasu, i po odstawieniu moga byc rozne dziwne rzeczy, typu zwiekszony poziom ACTH
...
Napisał(a)
Ale to są składniki które odziaływują na uklad hormonalny. Brałes wogóle ZMA ? w wieku 16 lat wątpię !
Polecane artykuły