Cayenne power story :)

civic dla mnie jestes przekozak !!
ja sam wielkorotnie pisalem ze jestm wielkim milosnikiem i uzytkownikiem roznych przypraw
u mnie imbir i cayene leza pod reka
ale po 10 gram na raz zalane woda ...........
nie no tego bym sie nie odwazyl !!
zwlaszcza oczywiscie ten cayene , bo imbir to nie ma problemu , tyle ze sie bedzie lepiej trawilo...

Kapsaicyna i zingiberon to dobre termogeniki. Jednak mają tą wadę, że w większych dawkach ( w takich, w jakich odchudzają) drażnią przewód pokarmowy. Dla tego, kiedyś pojawiały się w termogenikach, ale obecnie raczej już nie. Nie wiem, czy jeszcze jakaś firma robi termogeniki z dodatkiem cayene i imbiru?...

w amerykanskim asortymencie by sie troche znalazlo:
http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=576
http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=619 

boogie !!!!! , aleś doładował linki.......

nie znam cayene w wiekszych dawkach ...( tylko nalezy sie puknac w glowe...10 gram..... )
ale imbir jest polecany na leczenie wrzodow zoladkowych , niestrawnosc , wzdecia , zbytnia perystatltyke jelit itp
wiec stwierdzenie ze imbir badz jego ekstrakty powoduja podraznienie ukladu trawiennego i blony sluzowej zoladka jest bzdurne , błędne i nieprawdziwe !!!!

ano imbir i cayenne byly standardowo w Thermie Prolaba i do dzisiaj chyba sa. Tylko ilosci "sladowe" bo nie wiem czy 50mg kajenki i okolo 20mg imbiru jest w stanie rozgrzac. Zwlaszcza jesli zajmuja one tylko czesc wielkosci kapuslki 700 mg a tak na oczko trzeba samego imbiru czy kajenki polknac tyle co kilka kapsow objetosciowo (bez przesady rzecz jasna....temat watka)

PS. No mysle ze okolo 10g bo bylo to pol paczki a ta ma zazwyczaj 20g.
Jeszcze sprawa techniczna, trzeba zamieszac bo cayenne sie klei do dna szklanki )

Civic - o to chodzi - w ilościach, jakie uda się upakować w preparacie złożonym, to zawracanie głowy.
Bimek - do kapsaicyny przewód pokarmowy się adoptuje, ale jak zapodasz klientowi raz, a ten się pikąco sfaida, to więcej takiego produktu nie kupi.
Zingiberon to dosyć skomplikowana historia. Zwiotcza mięsień zwieracza przełyku, więc powoduje zgagę. Sam działa przeciwhistaminowo, więc przy wrzodach może pomagać. Ale blokuje też COX, więc po długim stoswaniu może zaostrzać objawy choroby wrzodowej. Kontrowersyjny...
Oczywiście, mowa tu o dużych dawkach. Jako przyprawy do potraw, i imbir, i papryka, są ok!

imbir, tylko jako przyprawa, nie do konca sie zgadzam.
niedawno zwiekszylem dawke jednorazowa bialka z 25g na blisko 45 gram i skutkowalo to niestrawnoscia i gazami.
zrobilem maly eksperyment , do kazdej porcje odzywki dodalem ok 0.5 gram imbiru i wszelkie problemy zoladkowe znikly, smiem twierdzic , ze te duze jednarazowe dawki bialka w obecnosci imbiru zostaja calkowicie wchloniete przez moj organizm (bez imbiru byloby to niemozliwe)
dla mnie imbir to nie przyprawa, ale PIERWSZOPLANOWY SUPLEMENT.

mmarcin - działa antyhistaminowo więc odczucia są ok - do tego poprawia wydzielanie soków żołądkowych co pobudza trawienie /ogólnie dobrze działa na trawienie/ i zapobiega wzdęciom
ale ma także działanie hamujące cox'y

co do hamowania cox /obydwu/ przez imbir to hmm...powiedziałbym, że jeśli chodzi o stawy to choć rzeczywiście wykazuje działanie hamujące na cyklooxygenazy /w badaniach czy tam próbówkach jak kto woli/ to w praktyce na tym polu nic nie daje
niestety

tutaj chodzi o długotrwałe działanie hamujące na cyklooxygenze-1 który to enzym odpowiedzialny jest /pośrednio powiedzmy/ za stan śluzówki ścianek jelit i żołądka

mówiąc prościej: hamujesz coxy obydwa /nie selektywnie/ - po pewnym czasie ryjesz sobie jelita i ogólnie układ pokarmowy
to własnie problem wielu leków że hamują wytwarzanie prostaglandym odpowiedzialnych za ochronę ścian wyścielających układ pokarmowy poprzez hamowanie produkjci cox1

hamowanie cox2 natomiast to fajna sprawa: przeciwbólowe, przeciwzapalne - szybkie i skutecznie działające

ale imbir ma działanie słabe dosyć...o ile pobudza trawienie i wydzialnei soków żołądkowych to jednak jego działanie hamujące na cyklooxygenazy jest dosyć słabe - dlatego dodatek nie powinien długoterminowo sprawić problemu a jedynie polepszyc trawienie

ale jak zwykle to bywa - nic za wiele ...zasada złotego środka jest tutaj także obowiązująca




Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-06-02 14:22:56