Rejestracja

Białko, Carbo, Kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: białko , carbo , kreatyna

Ilość wyświetleń tematu: 1268

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 498

Siema Wszytskim...
Mam pytanie jak brać razem carbo, białko, kreatyne ?
W ilu gramach, jak w dni treningowe, nietreningowe ?
Jakie polecacie białko, carbo, kreatyne ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029

kreatyne w DNT 5 g przed pierwszym posilkiem w DT 5g przed pierwszym posilkiem i po treningu 5 g, carbo po treningu najlepiej a co do białka to według diety której nie podales tutaj jako uzupelnienie

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Białko - Scitec Whey Protein, Hi Tec c6, SFD WPC,
Carbo - obojętne, sugeruj się ceną. Im tańsze, tym lepiej.
Kreatyna - Vitalmax mono.

...

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029

Carbo moge polecic Vitalmaxa carbo 3x complex jest w bardzo wygodnych saszetkach i cenowo ok

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 498

Dzięki Chłopaki ;]

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 498

A nie lepiej brać kreatyne przed treningiem ?

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Możesz stosować przed i po.

...

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029

mozesz stosowac i przed sniadaniem przed silownia i po ale wtedy nasycisz szybciej organizm ja zawsze biore rano i po treningu i starczy

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 498

a brać białko w dni nietreningowe ?

...

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 2066 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20029

białko to uzupelnienie diety wiec brac wtedy kiedy masz braki w diecie

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 498

ok, dzięki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Carbo, Białko, Kreatyna

1
2

Następny temat

Cykl

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły