Anonim
Siema
Z różnego rodzaju treningami mam styczność już parę lat (piłka, basen, rower, skok w dal). Jakiś czas temu zacząłem ćwiczyć na siłowni. Po jakimś czasie zauważyłem na sobie że podczas ćwiczeń czysto siłowych moje ciało strasznie drży. Wraz ze zwiększaniem obciążenia moim zdaniem staje się to dość niebezpieczne.. Rozmawiałem z kilkoma osobami na siłowni i nikt takiego czegoś nie ma. Braków w diecie raczej nie ma, alkohol piję sporadycznie, kawa max 2x w ciągu tygodnia a nawet biorę witaminy A-Z oraz omega 3 w kapsułkach. Stwierdziłem że najlepszą opcją będzie zrobić badania, jeśli one nic nie wykażą to pozostaje konsultacja z jakimś lekarzem. Nie wiem na jakie badania się zdecydować, ktoś doradzi ? Myślałem nad morfologią krwii, TSH, ft3 ft4. Może ktoś miał podobny problem ?
Z różnego rodzaju treningami mam styczność już parę lat (piłka, basen, rower, skok w dal). Jakiś czas temu zacząłem ćwiczyć na siłowni. Po jakimś czasie zauważyłem na sobie że podczas ćwiczeń czysto siłowych moje ciało strasznie drży. Wraz ze zwiększaniem obciążenia moim zdaniem staje się to dość niebezpieczne.. Rozmawiałem z kilkoma osobami na siłowni i nikt takiego czegoś nie ma. Braków w diecie raczej nie ma, alkohol piję sporadycznie, kawa max 2x w ciągu tygodnia a nawet biorę witaminy A-Z oraz omega 3 w kapsułkach. Stwierdziłem że najlepszą opcją będzie zrobić badania, jeśli one nic nie wykażą to pozostaje konsultacja z jakimś lekarzem. Nie wiem na jakie badania się zdecydować, ktoś doradzi ? Myślałem nad morfologią krwii, TSH, ft3 ft4. Może ktoś miał podobny problem ?
Krzysztof Piekarz
anubis84
