A czy technikę będziemy naginać w martwym ciągu czy też w wiosłowaniu nie ma takiego znaczenia bo w każdym ćwiczeniu może się pojawić kontuzja lub jakieś stany patologiczne w obrębie kręgosłupa, a tego należy unikać.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!