17 lat - rok stażu (fotki str.1,3,5,7,11,13)

Początki - 2 miesiące ćwiczeń

Tu też początki


Zmieniony przez - radinho_92 w dniu 2010-06-21 20:02:02

Dobra przemiana, jeszcze ze 2 lata i na debiusty ;D

kurcze fajna klatka hehe...

Jak zaczynałeś to wyglądałeś jak co poniektórzy co tutaj fotki wrzucają

No niestety zdarzają się tacy którzy wrzucają takie fotki Chudo strasznie było u mnie jak zaczynałem. Te fotki które dałem to już 5kg więcej niż na początku ćwiczeń. Takich zdjęć zanim zacząłem niestety nie mam. PozdRo ;)

Lepiej w moim temacie jak u mnie było chudo

No faktycznie u Ciebie było jeszcze gorzej :P Pisać co do poprawy i ewentualne ćwiczenia, które pomogą mi to poprawić :)

Ogólnie sylwetka jest proporcjonalna. Popracuj nad łydami i do*** przód barków.

Ale szczypior byłeś, no nie zle ; )